Az alábbi oldalon Gauranga Das és a Nomád Jóga programjaira tudsz jelentkezni, és azok ismertetését olvashatod el. Szeretettel várunk stúdiónkban és elvonulásainkon!
Az alábbi űrlapon tudsz regisztrálni a programokra: JELENTKEZÉS. Kérlek tanulmányozd át Adatkezelési szabályzatunkat is! Kitöltés után a program díját vagy az előleget utald át a következő számlaszámra: Szücs Gábor EV, 1091 8001 0000 0059 0681 0009 (Unicredit Bank), a megjegyzésben tüntesd fel a program címét és a résztvevőket, ha több személyre utalsz. Majd emailben küldj egy másolatot az utalás igazolásáról a gaurangad(kukac)gmail.com címre. A számlát az átutalásodról szintén emailben fogod megkapni. Részvételi szándékodat legfeljebb a jelentkezési határidőig mondhatod vissza, a helyek korlátozott száma miatt. A befizetett összeg visszatérítésére ezután nincs lehetőség, csupán névváltoztatásra. Foglalásod az átutalás beérkezésével válik teljessé, így érdemes ezt minél előbb megtenni. A befizetésig a helyed csak várólistás, részvételed nem biztosított. Namaste! Áldás!
Napforduló Transzutazás Live Jam - szeptember 18, 18:00, Spirit Színház
Ismét fordul egy negyed fordulatot a Nap-apa, szeptember 22-én megérkezik az őszi napéjegyenlőség pontjára. Tavaly december, a téli napforduló óta nem volt alkalmunk együtt ünnepelni az évkört transzlégzéssel, így most az őszi, időpontot simét kihasználjuk, hogy kapcsolódjunk a Földanyához, az ősökhöz, a gyökereinkhez, és tidztuljunk, gyógyuljunk, fejlődjünk egy közös transzlégzés szertartással, élő zenével. A szertartást Gauranga Das fogja vezetni. A transztánc, transzlégzés és transzmeditáció ősi módszerek, melyek szinte minden törzsi kultúrában használatban voltak. A szertartás élő jam zenére, spirituális hangszerek kíséretében fog zajlani. A Napforduló Transzutazás programja a következő lesz:
18:00 - Kapunyitás és regisztráció
18:20 - A transzlégzés technika ismertetése, gyakorlása
18:30 - Transzlégzés transztánccal
19:10 - Transzutazás transzlégzéssel fekve
19:40 - Transzutazás ősi mantrákkal
20:10-20:30 Levezető relaxáció, szabad beszélgetés, élmények megosztása
Az élő zenét varázsolják:
Gauranga Das - sámándob, óceándob, csörgők, doromb, fujara, csengettyűk
Fekete Tamás Tanaka - dorombok, csörgők
Sevecsek Béla - handpan, didgeridoo, furulyák, dzsembe, ütősök
Varga Zsolti - dzsembe, darabuka, handpan, ütősök
A transzlégzés végzése ellenjavallott a következő esetekben:
Várandósság, szív- és keringési problémák (pl. korábbi infarktus vagy agyvérzés, magas vérnyomás), szem-, tüdő- vagy idegrendszeri panaszok, epilepszia, drog- és alkoholfüggőség, terhesség, tetániás görcs hajlam, diagnosztizált, vagy vélt pszichiátriai problémák – pánik, fóbia, depresszió, skizofrénia, pszichózis, téveszmék, borderline szindróma, bipoláris személyiségzavar stb.
Ha ilyenekkel rendelkezel, és mégis szeretnél részt venni az eseményen, akkor előtte feltétlenül konzultálj Gauranga Dassal.
Előkészületek: Lehetőleg ne fogyassz szilárd táplálékot aznap, vagy csak egy könnyű reggelit. Hozz magaddal egy üveg vizet, papírzsebkendőt, jógamatracot vagy polifoamot és takarót. Ajakápolót is hozhatsz a száj kiszáradása ellen. Kényelmes, mozgáshoz megfelelő ruházat viselése ajánlott, vastag zoknit is érdemes felvenni, hogy az esetleges lábfázás ne vonja el a figyelmünket. A teremben cipő nélkül leszünk.
Helyszín: Spirit Színház nagyterme (1023 Budapest, Árpád Fejedelem útja 3-4)
Időpont: szeptember 18, 18-21 óra.
Részvételi díj: 5500 Ft
Létszámkorlát: 50 fő
18:00 - Kapunyitás és regisztráció
18:20 - A transzlégzés technika ismertetése, gyakorlása
18:30 - Transzlégzés transztánccal
19:10 - Transzutazás transzlégzéssel fekve
19:40 - Transzutazás ősi mantrákkal
20:10-20:30 Levezető relaxáció, szabad beszélgetés, élmények megosztása
Az élő zenét varázsolják:
Gauranga Das - sámándob, óceándob, csörgők, doromb, fujara, csengettyűk
Fekete Tamás Tanaka - dorombok, csörgők
Sevecsek Béla - handpan, didgeridoo, furulyák, dzsembe, ütősök
Varga Zsolti - dzsembe, darabuka, handpan, ütősök
A transzlégzés végzése ellenjavallott a következő esetekben:
Várandósság, szív- és keringési problémák (pl. korábbi infarktus vagy agyvérzés, magas vérnyomás), szem-, tüdő- vagy idegrendszeri panaszok, epilepszia, drog- és alkoholfüggőség, terhesség, tetániás görcs hajlam, diagnosztizált, vagy vélt pszichiátriai problémák – pánik, fóbia, depresszió, skizofrénia, pszichózis, téveszmék, borderline szindróma, bipoláris személyiségzavar stb.
Ha ilyenekkel rendelkezel, és mégis szeretnél részt venni az eseményen, akkor előtte feltétlenül konzultálj Gauranga Dassal.
Előkészületek: Lehetőleg ne fogyassz szilárd táplálékot aznap, vagy csak egy könnyű reggelit. Hozz magaddal egy üveg vizet, papírzsebkendőt, jógamatracot vagy polifoamot és takarót. Ajakápolót is hozhatsz a száj kiszáradása ellen. Kényelmes, mozgáshoz megfelelő ruházat viselése ajánlott, vastag zoknit is érdemes felvenni, hogy az esetleges lábfázás ne vonja el a figyelmünket. A teremben cipő nélkül leszünk.
Helyszín: Spirit Színház nagyterme (1023 Budapest, Árpád Fejedelem útja 3-4)
Időpont: szeptember 18, 18-21 óra.
Részvételi díj: 5500 Ft
Létszámkorlát: 50 fő
Jelentkezési határidő: szeptember 12
Hangtálas hangfürdő Gaurangával
Az önmagunkon végzett munka a legfontosabb feladatunk. Az önismereti út során személyiségünk olyan részeit is megismerjük, elfogadjuk, gyógyítjuk, melyeket eddig a tudatalatti verméáben tartottunk, mert nem tudtuk elfogadni, hogy az is a mi személyiséfgünk, lelkünk egy-egy része. Ezen a hangfürdőn kérj útmutatást a Szellemvilágtól, hogy megtudd, mik azok a személyiség- és lélekrészeid, melyeket tagadzs, melyek létezéséről nem vagy hajlandó tudomást venni, és kezdj el barátkozni az "árnyaiddal".
A hangfürdő egy relaxációs és terápiás hatású élmény, melynek során a résztvevőnek semmilyen más dolga nincs, mint kényelmesen lefeküdni, ellazulni, és természetesen lélegezni, majd elengedni a gondolatokat és a tudatos elmét, hogy a tudattalanban tárolt berögzülések és zavaró gondolati minták a felszínre kerülhessenek és elhagyhassák az elmét a hangtálak és egyéb hangszerek rezgéseinek segítségével. Az egészséges, harmonikus elme természetszerűleg elősegíti a szervezet öngyógyító folyamatait is, így a testi bajaink is csökkenhetnek, megszűnhetnek.
A 70 perces hangfürdő során gongok, tibeti hangtálak, harangok, chime-ok, doromb, sansula, fujara, ocarina, koshi, esőbot, óceándob, didgeridoo, csörgők és sámándob hangjai simulnak egymáshoz és a lelkünkhöz, hogy kiemeljenek a hétköznapok feszültségei közül.
Helyszín: Nomád Jóga (1033 Bp. Szérűskert u. 33.)
Időpont: 2020 október 2 péntek, 18:00-20:00
Részvételi díj: 4500 Ft.
Max. létszám: 20 fő
Időpont: 2020 október 2 péntek, 18:00-20:00
Részvételi díj: 4500 Ft.
Max. létszám: 20 fő
A Hét Beavatás - A Férfi és a Nő teremtése
A Hét Beavatás előadás-sorozatban az ősi kultúrák és természeti népek teremtésmítoszai után az Ember, a Férfi és a Nő teremtéséről fogunk beszélgetni. Ismét a sámánizmus és a nagy ősi spirituális hagyományok tanításait fogjuk összevetni saját tapasztalatainkkal és alkalmazni az életünk radikális transzformációja érdekében. A tanítások és beszélgetések során törekedni fogunk a dogma-mentes szemléletmódra és a közös gondolkodásra, mivel mindenkinek a saját útját kell megtalálnia és végigjárnia, még ha ebben sok segítséget is kaphatunk az ősöktől és a nagy tanítóktól.
Szóba kerül az ősközösségi társadalom, a matriarchális és patriarchális társadalmi berendezkedés, és az is, hogy a modern korban mi maradt még meg a "család" és "törzs" ősi fogalmaiból.
Miután körbejártuk a fenti témaköröket, és igyekszem megválaszolni a felmerülő kérdéseket, egy meditációs utazást fogunk elvégezni a sámándob segítségével a Férfi és Női archetípusok megértése és befogadása érdekében, hiszen a sok beszéd csak akkor ér valamit, ha megtapasztalással is meg tudjuk támogatni.
Előadó: Gauranga Das
Helyszín: Nomád Jóga (1033. Budapest Szérűskert u. 33.)
Időpont: október 9, 18 óra
Belépő: 1500 Ft
Max. létszám: 40 fő
Helyszín: Nomád Jóga (1033. Budapest Szérűskert u. 33.)
Időpont: október 9, 18 óra
Belépő: 1500 Ft
Max. létszám: 40 fő
Sámánhangok - Didgeridoo Transz
Ez alkalommal egy sámánhangszerek segítségével létrehozott térbe hívunk meg benneteket, melyben lehetőségetek lesz utazni időben és a dimenziók között, az önismeret belső útjain csatangolni, gyógyulni és töltődni, valamint útmutatást kapni az élet nagy kérdéseiben az ősi hangok segítségével. Vendégünk ERglesz Bélint lesz, aki didgeridoo-val és meditatív gitár-játékkal kíséri transzutazásunkat, Gauranga dobjaival és egyéb hangjaival karöltve.
A sámán-hangfürdő egy mély relaxációs és terápiás hatású transzélmény, melynek során a résztvevőnek semmilyen más dolga nincs, mint kényelmesen lefeküdni, ellazulni, és természetesen lélegezni, majd elengedni a gondolatokat és a tudatos elmét, hogy a tudattalanban tárolt berögzülések és zavaró gondolati minták a felszínre kerülhessenek és elhagyhassák az elmét a sámándob és egyéb hangszerek rezgéseinek segítségével. Az egészséges, harmonikus elme természetszerűleg elősegíti a szervezet öngyógyító folyamatait is, így a testi bajaink is csökkenhetnek, megszűnhetnek. A hangutazást bevezető meditácóval kezdjük, és (nem kötelező) megosztó körrel zárjuk.
A 60-70 perces hangfürdő során didgeridoo, gitár, sámándob, óceándob, fujara, dorombok, gong, csörgők, harangok, chime-ok, kalimba, koshi, esőbot és tingshák hangjai simulnak egymáshoz és a lelkünkhöz, hogy kiemeljenek a hétköznapok feszültségei közül.
Helyszín: Nomád Jóga (1033 Bp. Szérűskert u. 33.)
Időpont: 2020 október 30 péntek, 18.00
Hozzájárulás: 4500 Ft
Maximális létszám: 20 fő.
Vezeti: Gauranga Das és Eglesz Bálint
Időpont: 2020 október 30 péntek, 18.00
Hozzájárulás: 4500 Ft
Maximális létszám: 20 fő.
Vezeti: Gauranga Das és Eglesz Bálint
Jóga és Önismeret - őszi elvonulás - november 5-8, Malom Vendégház, Dömös
Készen állsz arra, hogy találkozz Önmagaddal? Négy napos önismereti és transzformációs elvonulásunkon intenzív belső munka fog folyni, melyet a jóga, a hangterápia, a légzés, a meditáció és a sámánizmus eszközeivel fogunk megtámogatni, miközben minden külső zavaró körülménytől távol, a Dunakanyar természetes és szakrális környezetében töltünk el négy napot. Az elvonulás témája a hét beavatás és a halál misztériuma. A programokat Gauranga Das és Szücs Orsi vezeti. Elvonulásunk témája a halál, az újjászületés és a kapcsolat az ősökkel.
Program:
November 5, csütörtök
10:00 Érkezés, szobák elfoglalása
11:00 Ászana-gyakorlás
12:30 Csakralégzés, csakrameditáció
13:00 Ebéd-reggeli
14:00 Kirándulás
16:00 Szauna, hevülés
17:30 Ászana-gyakorlás - csípőnyitás (Orsi)
18:30 Vacsora
19:30 Előadás az élet kerekéről és a beavatásokról
20:30 Meditáció és hangfürdő
21:30 Esti szertartás a Természetben
November 6, péntek
7:00 Ászana-gyakorlás
8:30 Előadás a múlt életekről és a transzgenerációs mintákról
9:00 Légzőgyakorlat, meditáció
10:00 Reggeli
11:00 Kirándulás
16:00 Szauna, hevülés
17:30 Ászana-gyakorlás - törzserő (Orsi)
18:30 Vacsora
19:30 Előadás az ősökről és a szülők szerepéről
20:00 Meditáció és hangutazás sámándobbal
21:00 Gyertyagyújtás és kísérő szertartás az Ősök tiszteletére
November 7, szombat
7:00 Ászana-gyakorlás
8:30 Előadás a halálról és a felszabadulásról
9:00 Légzőgyakorlat, gong-meditáció
10:00 Reggeli
11:00 Kirándulás
16:00 Szauna, hevülés
17:30 Ászana-gyakorlás - hátrahajlítások (Orsi)
18:30 Vacsora
19:30 Előadás a beavatásokról és a tudatszintekről
20:00 Meditáció és hangsátor
21:00 Tábortűz, beszélgetés
November 8, vasárnap
7:00 Ászana-gyakorlás
8:30 Előadás a Szellemvilágról
9:00 Légzőgyakorlat, mantra-meditáció
10:00 Reggeli
11:00 Kirándulás
13:00 Szauna, hevülés
14:30 Ászana-gyakorlás - vállnyitás (Orsi)
15:30 Előadás a tudatszintekről
16:00 Záró meditáció és hangfürdő
17:00 Búcsúvacsora
18:00 Hazatérés
A program egyes pontjai még változhatnak, de arra kell készülnie minden résztvevőnek, hogy mindegyik programon való részvétel erősen ajánlott a teljes transzformációs hatás elérése érdekében. Minden nap kimegyünk a természetbe, hogy erősítsük kapcsolatunkat az Anyafölddel és a Természet erőivel, szellemeivel, lényeivel. Emellett minden nap hevítjük a testünket-lelkünket a szaunában, ami elősegíti a megnyílást, méregtelenítést és a belső feldolgozást, mind fizikai, mind tudati szinten. Hacsak nincs orvosi ellenjavallata valakinek, a szaunázás is kötelező. A programok sűrűsége miatt napi két étkezés lesz, ami bőséges lesz, de azért ajánlott mértékletesen étkezni. Minél kevesebbet eszünk az elvonulás négy napja alatt, annál jobban bele tudunk merülni a szellemi munkába.
A szállás, jóga és szaunázás a Malom Vendégházban lesz Dömösön. A ház nagyon kényelmes 2 és 4 ágyas szobákkal rendelkezik. Szépvölgyi Richárd vegán séf fog főzni nekünk az elvonulás ideje alatt. A telefon, internet stb. használatát is érdemes a minimálisra csökkenteni. Helyette legyünk jelen a MOST-ban, foglalkozzunk önmagunk belső építésével, és osszuk meg másokkal is a gondolatainkat, tapasztalatainkat. A négy nap garantáltan felejthetetlen élményt és maradandó fejlődést fog biztosítani mindenkinek, aki teljes tudatossággal jelen lesz. Ha van hangszered (sámándob, csörgő, didgeridoo stb.), akkor hozd magaddal!
Az elvonulás részvételi díja: 59 000 Ft, melyből 25 000 Ft előleg befizetésével lehet helyet foglalni, legkésőbb szeptember 15-ig. A helyek száma korlátozott, maximum 20 főt tudunk fogadni a programon. A részvételi díjat csak a program elmaradása esetén tudjuk visszatéríteni, egyéb esetben lemondásra nincs lehetőség, de név-változtatásra van.
Program:
November 5, csütörtök
10:00 Érkezés, szobák elfoglalása
11:00 Ászana-gyakorlás
12:30 Csakralégzés, csakrameditáció
13:00 Ebéd-reggeli
14:00 Kirándulás
16:00 Szauna, hevülés
17:30 Ászana-gyakorlás - csípőnyitás (Orsi)
18:30 Vacsora
19:30 Előadás az élet kerekéről és a beavatásokról
20:30 Meditáció és hangfürdő
21:30 Esti szertartás a Természetben
November 6, péntek
7:00 Ászana-gyakorlás
8:30 Előadás a múlt életekről és a transzgenerációs mintákról
9:00 Légzőgyakorlat, meditáció
10:00 Reggeli
11:00 Kirándulás
16:00 Szauna, hevülés
17:30 Ászana-gyakorlás - törzserő (Orsi)
18:30 Vacsora
19:30 Előadás az ősökről és a szülők szerepéről
20:00 Meditáció és hangutazás sámándobbal
21:00 Gyertyagyújtás és kísérő szertartás az Ősök tiszteletére
November 7, szombat
7:00 Ászana-gyakorlás
8:30 Előadás a halálról és a felszabadulásról
9:00 Légzőgyakorlat, gong-meditáció
10:00 Reggeli
11:00 Kirándulás
16:00 Szauna, hevülés
17:30 Ászana-gyakorlás - hátrahajlítások (Orsi)
18:30 Vacsora
19:30 Előadás a beavatásokról és a tudatszintekről
20:00 Meditáció és hangsátor
21:00 Tábortűz, beszélgetés
November 8, vasárnap
7:00 Ászana-gyakorlás
8:30 Előadás a Szellemvilágról
9:00 Légzőgyakorlat, mantra-meditáció
10:00 Reggeli
11:00 Kirándulás
13:00 Szauna, hevülés
14:30 Ászana-gyakorlás - vállnyitás (Orsi)
15:30 Előadás a tudatszintekről
16:00 Záró meditáció és hangfürdő
17:00 Búcsúvacsora
18:00 Hazatérés
A program egyes pontjai még változhatnak, de arra kell készülnie minden résztvevőnek, hogy mindegyik programon való részvétel erősen ajánlott a teljes transzformációs hatás elérése érdekében. Minden nap kimegyünk a természetbe, hogy erősítsük kapcsolatunkat az Anyafölddel és a Természet erőivel, szellemeivel, lényeivel. Emellett minden nap hevítjük a testünket-lelkünket a szaunában, ami elősegíti a megnyílást, méregtelenítést és a belső feldolgozást, mind fizikai, mind tudati szinten. Hacsak nincs orvosi ellenjavallata valakinek, a szaunázás is kötelező. A programok sűrűsége miatt napi két étkezés lesz, ami bőséges lesz, de azért ajánlott mértékletesen étkezni. Minél kevesebbet eszünk az elvonulás négy napja alatt, annál jobban bele tudunk merülni a szellemi munkába.
A szállás, jóga és szaunázás a Malom Vendégházban lesz Dömösön. A ház nagyon kényelmes 2 és 4 ágyas szobákkal rendelkezik. Szépvölgyi Richárd vegán séf fog főzni nekünk az elvonulás ideje alatt. A telefon, internet stb. használatát is érdemes a minimálisra csökkenteni. Helyette legyünk jelen a MOST-ban, foglalkozzunk önmagunk belső építésével, és osszuk meg másokkal is a gondolatainkat, tapasztalatainkat. A négy nap garantáltan felejthetetlen élményt és maradandó fejlődést fog biztosítani mindenkinek, aki teljes tudatossággal jelen lesz. Ha van hangszered (sámándob, csörgő, didgeridoo stb.), akkor hozd magaddal!
Az elvonulás részvételi díja: 59 000 Ft, melyből 25 000 Ft előleg befizetésével lehet helyet foglalni, legkésőbb szeptember 15-ig. A helyek száma korlátozott, maximum 20 főt tudunk fogadni a programon. A részvételi díjat csak a program elmaradása esetén tudjuk visszatéríteni, egyéb esetben lemondásra nincs lehetőség, de név-változtatásra van.
Az emberiség történetének számos hagyományában ismert az Indiában ma Diváliként emlegetett ünnep, amely a fények ünnepe, amelynek az európai pogány hagyományban is a novemberi sötétholdra esett az ideje. Ez az év legmélyebb legsötétebb éjszakája, amikor ismét megszületik a fény. Asztrológiai szempontból ezen az éjszakán minden összekapcsolódik: azok az erős hatások, amelyek az idei év során megpróbáltatásoknak vetettek alá, most áttörési pontra érhetnek. Ez a hirtelen felismerések, a megújulás ideje – amikor valóban megszületik a fény.
Azoknak ajánljuk ezt a programot, akik szeretnék velünk együtt ünnepelni örömmel a természetben a fény születését. És azoknak is, akik úgy érzik, megtettek már mindent, ami tőlük tellett nehézségeik leküzdéséért, és elérkezett az áttörés, a felismerések ideje.
Mire számíts ezen a programon?
A megérkezést követően az erdőfürdő eszköztárával szakadunk ki a hétköznapi életünkből, megmerítkezve az erdő atmoszférájában, kapcsolódunk az erdő lényeihez és a bennünk élő természethez. Bach Évi erdőfürdő vezető meghívásaival egy megtisztult, nyitott és békés, stabil tudatállapotba kerülhetünk, amely azután támogatja a transzutazás folyamatát.
A szertűzhöz érve Gauranga Das vezetésével a transzlégzés segítségével révülünk, amelynek alapját a transzlégzés vagy sámánlégzés technikája fogja adni, melynek hatására könnyedén kerülhetünk megváltozott tudatállapotba, és elősegíthetjük a rejtett tudattartalmaink felszínre hozását. Így készítjük fel az elménket a spirituális élményekre és az önmegismerésre.
Ezt követi majd tánc és a ritmikus zene, amely megsokszorozza a transzállapot hatását.
Jelentkezés
Jelentkezni az alábbi linken tudsz: https://atisztaforras.hu/project/a-fonix-tanca/ és a jelentkezés a részvételi díj befizetését követően válik véglegessé.
A jelentkezési határidő 2020. november 12.
A létszámkeret 15 fő, ezért érdemes lehet mielőbb véglegesíteni a jelentkezésedet.
Lemondás: A már érvényes, befizetett jelentkezésedet 2020. november 7-ig tudod lemondani, a befizetett részvételi díj visszatérítésére ezt követően már nincsen lehetőség.
Részvételi díj:
A program részvételi díja 10.000,- Ft/fő. Vezeti: Bach Évi és Gauranga Das
Mi az erdőfürdő?
Az erdőfürdő, más néven shinrin yoku (ejtsd: sinrin joku) egy éber, tudatos megmerítkezés a természet atmoszférájában, kapcsolódás a természethez és önmagunkhoz, amely nem csak gyógyít és megnyugtat, de mély és különleges felismerésekhez is vezethet önmagunkról és a világban elfoglalt helyünkről.
Az erdőfürdő egy tudományosan megalapozott, japán eredetű módszer a városi életmód, a stressz és a digitalizáció okozta testi-lelki ártalmak megelőzésére, kezelésére, és az életminőség javítására.
Az erdőfürdőzés és az erdőterápia alkalmak során lassú séta, meghívások és megosztókörök váltakoznak, amelyek mind a megnyugvást, lelassulást és a természethez való kapcsolódást segítik. Tényleges fürdőzés – vízben – nem nagyon szokott történni, főleg nem kötelező jelleggel, és a megtett táv ritkán hosszabb 3km-nél.
A meghívások folyamatosan változnak, megvalósításuk pedig egy, a helyszínen megvalósuló különleges élmény, a résztvevő és az erdő találkozásának egyedi és megismételhetetlen gyümölcse, ezért erről nem is nagyon érdemes itt beszélni; egyszerűen át kell élni!
Az erdőfürdő, más néven shinrin yoku (ejtsd: sinrin joku) egy éber, tudatos megmerítkezés a természet atmoszférájában, kapcsolódás a természethez és önmagunkhoz, amely nem csak gyógyít és megnyugtat, de mély és különleges felismerésekhez is vezethet önmagunkról és a világban elfoglalt helyünkről.
Az erdőfürdő egy tudományosan megalapozott, japán eredetű módszer a városi életmód, a stressz és a digitalizáció okozta testi-lelki ártalmak megelőzésére, kezelésére, és az életminőség javítására.
Az erdőfürdőzés és az erdőterápia alkalmak során lassú séta, meghívások és megosztókörök váltakoznak, amelyek mind a megnyugvást, lelassulást és a természethez való kapcsolódást segítik. Tényleges fürdőzés – vízben – nem nagyon szokott történni, főleg nem kötelező jelleggel, és a megtett táv ritkán hosszabb 3km-nél.
A meghívások folyamatosan változnak, megvalósításuk pedig egy, a helyszínen megvalósuló különleges élmény, a résztvevő és az erdő találkozásának egyedi és megismételhetetlen gyümölcse, ezért erről nem is nagyon érdemes itt beszélni; egyszerűen át kell élni!
Hangszeres Relaxáció Vezető Képzés
4 teljes napos képzésünkön Gauranga Das bevezet az intuitív zenélés és a zeneterápia világába, bemutatva a hangfürdőkön használt legfontosabb intuitív és terápiás hangszerek és sámánhangszerek használatát, valamint tudatmódosító és relaxációt elősegítő lehetőségeit.
Az oktatás során az alábbi hangszerek használatával fogunk alapos ismeretséget kötni:
Tibeti hangtálak
Kristály hangtálak
Gongok
Sámándob
Csörgők
Doromb
Didgeridoo és más fúvósok
Egyéb hangkeltő kütyük (tingsha, csengő, óceándob, esőbot, chime, koshi, mennydörgő, kalimba, sansula, stb.)
Kristály hangtálak
Gongok
Sámándob
Csörgők
Doromb
Didgeridoo és más fúvósok
Egyéb hangkeltő kütyük (tingsha, csengő, óceándob, esőbot, chime, koshi, mennydörgő, kalimba, sansula, stb.)
A workshop idejének 70%-át a gyakorlati készségek fejlesztésével, a hangszerek megszólaltatásának gyakorlásával, ütési technikákkal, a hangfürdők tematikus összeállításával és közös gyakorlással fogjuk eltölteni. A fennmaradó időben a hangszeres relaxáció és a megváltozott tudatállapotok, valamint a csoportos hangmeditációk vezetésének spirituális hátteréről fogunk beszélni. A hangfürdők vezetésében a hangszeres tudás mellett legalább ugyanannyira fontos a szellemi háttér és a Szellemvilággal történő kapcsolat létrehozása. Szó lesz többek között arról, hogyan hozzunk létre és tartsunk fenn egy biztonságos szellemi teret, milyen ellenjavallatok vannak, illetve hogyan támogassuk a feldolgozást, és oldjuk meg az esetleges elakadásokat. A szellemi munkában a sámáni szemléletmód megközelítése alapján fogunk dolgozni, hiszen a sámánok ősidőktől fogva használták a hangszereket és a hangokat a transzállapotok előidézésére. Az énekhang és a légzés szerepéről is szó lesz.
Képzés időpontja: 2020 november 21-22, 28-29, 9-től 17 óráig.
Helszín: Nomád Jóga (1033 Bp. Szérűskert u. 33.)
Részvételi díj: 60000 Ft.
Csoport létszám: maximum 6 fő.
A csoportban a helyet 30000 Ft-os előleg befizetésével lehet lefoglalni október 31-ig. Ezután történő lemondás esetén nem tudjuk visszafizetni a részvételi díjat, csak névváltoztatásra van lehetőség. A regisztráció csak befizetéssel együtt érvényes.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése