2014. április 1., kedd

Az Ashtanga-jógából kialakult irányzatok

Újabb részlet a szakdolgozatomból:

"A modern jógaoktatásban számos olyan jóga-irányzat alakult ki, amelynek gyökerei szorosan összefonódnak az astánga vinyásza jóga Pattabhi Jois által oktatott rendszerével. Példának említhetnénk a ma már általános terminusként használt Power Yoga („Erő jóga”) irányzatot, amelynek kialakulása Beryl Bender Birch nevéhez kötődik. Beryl Norman Allentől, Pattabhi egyik első amerikai tanítványától tanulta meg az astánga vinyásza jóga alapjait, és azokat adoptálta az akkori amerikai jógaoktatás módszereihez.1

Pattabhi Jois másik tanítványa, Larry Schultz (1950-2011) szintén az astánga sorozatok alapján alkotta meg a Rocket Vinyasa jógarendszert, amelyben például Pattabhi Joissal ellentétben nem egymás után oktatják a pózokat a tanítványoknak, csak akkor „átadva” a tanítványnak a következő ászanát, amikor az előzőt már szépen elsajátította. Schultz rendszerében mindenki megpróbálhat minden ászanát, és párhuzamosan gyakorolja mindhárom astánga-sorozatot, fokozatosan elsajátítva a nehezebb ászanák végrehajtását is. Schultz jógastúdió-hálózata, az „It's Yoga” szintén nemzetközi méreteket öltött.

Harmadik példaként a David Life és Sharon Gannon által 1984-ben létrehozott Jivamukti Yoga irányzatot említhetnénk. A házaspár 1990-ben kezdte az astánga jóga tanulmányozását Pattabhi Jois irányítása alatt, és az ászanákkal kapcsolatos ismereteiket beépítették rendszerükbe, amely az ászana-gyakorláson kívül viszont más elemeket is tartalmaz, például a jóga-szentírások tanulmányozását, odaadó gyakorlatokat, mantra-éneklést, meditációt és pránájámát.2

Természetesen meg kell említeni azt a több száz, talán több ezer oktatót is, akik a világ különböző pontjain oktatják az astánga vinyásza jógát abban a formában, ahogyan Pattabhi Jois vagy Krishnamacharya egyéb mysore-i tanítványai oktatták. Az astánga vinyásza jóga rendszere tehát közvetett vagy közvetlen formában komoly hatással volt a modern világ ászana-oktatási módszereinek jelentős részére."

1 http://www.power-yoga.com/AboutBeryl/Biography/tabid/148/Default.aspx
2 http://en.wikipedia.org/wiki/Jivamukti_Yoga

Nincsenek megjegyzések: